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part4.【時間管理】#自由教練 #經驗分享 

如果說要我列出自由教練應該具備的能力

必不可少的的就是「時間管理」的能力。

(這系列的主題沒有順序可言,純粹想到什麼分享什麼,大家就別太在意了,哈哈哈🤣XD)

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💎你就是自己的老闆

在一般企業,工作、行程、業務、上下班幾乎都由主管安排或是跟著公司規範走

而自由教練屬於自由業,意味著你就是自己的老闆,就是一整間公司

沒有人會告訴你應該要幹什麼

在沒有律定和規定的情形下

自己應該做什麼事?完成了什麼事?

都得由自己去做,由自己承擔!

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💎輕重緩急

每個人一天的時間都是86400秒

身為自由教練要教課、要排課備課、要與新學生接洽、要與相關廠商接洽、要進修、要維持自己的身材,當然還有休息時間與陪親友的時間

怎麼安排這麼多事情

變成我們十分核心的能力

這裡還是要拿出常聽到的四個字「輕、重、緩、急」

時間,是自由教練最大的成本

遵循 「急、重>緩、輕」 原則

讓迫在眉睫的事情優先處理

重要且必要的次之

接著以時序完成由重到輕的事項

會是較為理想的安排。

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💎善用小工具

人腦有限,事情無限

善用小工具也能增進我們的辦事效率

下面分享三個我常用的小工具幫助事情能順利安排

📌1.備忘錄-
像我有時候會金魚腦
現在想到要做,過一會兒就忘記
將重要事項想到就記錄在備忘錄上
可以避免遺忘重要事項的機率。

Ex.場地租借、換課、備課、提醒學生、等等。

📌2.行事曆-
另一個最方便的就是行事曆了!
只要將課程和時段記錄在行事曆中
內建的提醒功能就會跳出來跟我說
「某某學員,幾點的課」
真的很方便!

📌3.Line公告-
某些學員有特別的需求或是本週作業
我會將這些重要資訊在傳line告知後
使用「設為公告」的功能
讓學生方便查看重要訊息。

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💎 你有多自律,就有多自由

很多人覺得自由教練生活很豐富,空閒時間很多,可以到處走走,好生羨慕。

是呀,但你有看到這些人背地裡工作的時間嗎?

也許在你追劇、逛街、看電影時

這些人犧牲自己的娛樂,在忙著工作,只是你沒看到

只看到他們自由的時刻

而忽略了背地裡的自律

有一句話我很喜歡

「你有多自律,就有多自由」

送給你們。

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這是我的故事,我的經驗

希望對將要成為自由教練的你有幫助

喜歡我的分享,請按讚分享❤️,謝謝!

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